Главная » Hi-News » Почему с возрастом люди набирают вес?

Почему с возрастом люди набирают вес?

Вы наверняка обнаружите, что большинство из них потеряли былую стройность и теперь имеют проблемы с лишним весом. Вспомните своих знакомых и родственников, которым исполнилось больше 40 лет. Самой главной из них считается малоподвижный образ взрослых людей, большинство из которых только и делают что ходят на работу, а после нее отдыхают, удобно устроившись на диване. Хотите вы этого или нет, но то же самое может произойти и с вашим телом, потому что на это есть множество причин. Помимо этого, набору веса способствуют процессы, происходящие в нашем организме.

У всех пожилых людей замедляется жировой обмен

Суть их работы состояла в том, что на протяжении 13 лет они тщательно следили за состоянием тела около 100 мужчин и женщин. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного учеными из Каролинского института (Швеция). Они сделали весьма интересный вывод — с возрастом жировой обмен в организме заметно снижается, даже если человек внимательно следит за своей диетой и занимается спортом так же активно, как в молодости. В частности, они изучали, как сильно с течением времени у них изменяется скорость накопления и расщепления жира.

Что происходит с телом в старости?

Исследование показало, что для этого достаточно употреблять меньше калорий, а если этого не делать, масса тела человека увеличивается примерно на 20%. Несмотря на то, что жировой обмен замедляется у всех без исключений, увеличения веса можно избежать. Таким образом, с возрастом всем нам стоит меньше налегать на сладкое и жирное — мы же не хотим иметь тучное телосложение и проблемы со здоровьем?

Избежать возрастного увеличения веса можно, но это не легко

Например, в конце июля 2019 года мы писали, что ожирение может стать причиной ускоренного старения мозга. А проблем со здоровьем из-за лишнего веса может возникнуть довольно много. Суть исследования заключалась в том, что ученые измерили их вес и толщину коры головного мозга и проделали то же самое спустя 6 лет. Об этом стало известно благодаря исследованию с участием 1289 людей, возраст которых в среднем составлял 64 года. Оказалось, что у людей с лишним весом она быстрее теряет свою толщину, что увеличивает риск развития болезни Альцгеймера.

Да что там говорить, лишний вес вовсе может разрушить ваш мозг.

Какими они будут, пока неизвестно, но методы предотвращения ожирения разрабатываются постоянно. Авторы исследования считают, что результаты их работы могут помочь создать новые лекарства от лишнего веса. Эксперимент доказал, что воздействие на мозг человека слабыми разрядами электричества не только помогает снизить лишний вес, но и избавиться от депрессии. Взять, к примеру, рискованный эксперимент по внедрению электродов в мозг, который провела 183-килограммовая девушка, о которой мы писали в одной из наших статей.





Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Это интересно

Правда ли, что Вселенная на 99% состоит из пустоты?

Каждая такая частица содержит в себе ядро и электроны, которые крутятся вокруг него, будучи связанными с ядром благодаря электромагнитному взаимодействию. Все мы знаем, что абсолютно все видимое и невидимое во Вселенной состоит из атомов (темная материя не в счет, так ...

NASA отправит на орбиту Луны крохотный спутник. Для чего он нужен?

Именно тогда в космос были отправлены первые люди и изобретены космические станции, которые движутся по орбите нашей планеты и предоставляют космонавтам условия для длительного проживания в космических условиях и проведения исследований. Человечество занимается исследованием космоса с очень давних времен, но ...